NEW E-BOOK: "Τα Πρώτα μου Γεύματα" - Ένα πλήρες ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ για 6-9 μηνών

Για τη τη μετάβαση από αλεσμένα σε κομμάτια γράφει η Ιωάννα Αγγουράκη*, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Πότε και πώς; Ένα θέμα της βρεφικής διατροφής που τρομάζει όλους τους γονείς είναι η μετάβαση από αλεσμένες τροφές σε κομμάτια. Μέσα από αυτό το άρθρο θα προσπαθήσω να απαντήσω σε βασικά ερωτήματα: Πότε πρέπει να γίνει; Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να μεταβεί ...

Αν ψάχνετε συνταγή για σπιτική κρέμα για μωρά τότε είστε στο σωστό σημείο. Η κρέμα βρώμης και δημητριακών γίνεται σε πολλές παραλλαγές. ...

Τι είναι ο πύργος εκμάθησης; Ποια η σχέση του με τη Μ. Μοντεσσόρι; Πώς και που μπορούμε να τον χρησιμοποιήσουμε; Ποια είναι τα οφέλη του; ...

Πώς να ξεκινήσει κανείς να γράφει μία τόσο μεγάλη ιστορία γεμάτη με κάθε είδους συναισθήματα; Γυρίζω πίσω και θυμάμαι το απίστευτο άγχος και την αγωνία που είχα. Αγωνία για την πολυπόθητη έναρξη των στέρεων και άγχος για την ανταπόκριση που θα είχαν τα μικρά χεράκια σε αυτή. Baby Led Weaning ή αλεσμένα; Λαχανικά ή φρούτα; Με πιάτο ή χωρίς; Ατελείωτα ...

Τι είναι το Baby-led Weaning; Το Baby-led Weaning (BLW για συντομία), στα ελληνικά μεταφράζεται ως απογαλακτισμός καθοδηγούμενος από το παιδί. Πρόκειται ουσιαστικά ως εναλλακτικός τρόπος εισαγωγής στις στερεές τροφές, όταν το μωρό κλείσει τους 6 μήνες ή όταν είναι αναπτυξιακά έτοιμο. Είναι μία  σχετικά καινούργια μέθοδος διατροφής του βρέφους, που έκανε την πρώτη της εμφάνιση στην Αγγλία, τον Καναδά και τη Νέα Ζηλανδία, ...