NEW E-BOOK: "Τα Πρώτα μου Γεύματα" - Ένα πλήρες ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ για 6-9 μηνών

Ψάχνετε συνταγή για μαλακά μπισκότα, εύκολα, γρήγορα, με λίγα υλικά, χωρίς ζάχαρη, χωρίς βούτυρο, χωρίς γαλακτοκομικά, vegan και κατάλληλα από 6 μηνών; Είστε στο σωστό μέρος! Γιατί αυτή η συνταγή για μπισκότα μπανάνας με φυστικοβούτυρο είναι η ιδανική επιλογή! Συνεχίστε να διαβάζετε και τρέξτε να τα φτιάξετε! Τι θα χρειαστούμε Μπανάνες. Όσο πιο ώριμες τόσο το καλύτερο, για να βγουν ...

Καιρό τώρα μου ζητάτε συνταγή για το μοσχαράκι κοκκινιστό στη χύτρα και ήρθε η ώρα να τη μοιραστώ μαζί σας. Αυτή λοιπόν είναι η δική μου εκδοχή για μία παραδοσιακή συνταγή που με σύμμαχο τη χύτρα είναι έτοιμη σε μισή ώρα! Τέλειο; Σε αυτή την παραδοσιασή συνταγή έρχεται σήμερα να προστεθεί και ένα παραδοσιακό ζυμαρικό, τα Φλωμάρια Λήμνου της Οικογένειας ...

Προσπάθησα πολύ αλλά δεν βρήκα έναν ταιριαστό ελληνικό τίτλο για αυτή τη συνταγή και κάπως έτσι κράτησα τον αγγλικό. Και μπορεί να μην μπόρεσα να δώσω ελληνικό όνομα σε αυτό το πεντανόστιμο γεύμα βρώμης αλλά μπορώ να του δώσω πολλές και ταιριαστές περιγραφές. Θα μπορούσαμε λοιπόν να πούμε ότι το one pan oatmeal είναι μία φουρνιστή κρέμα βρώμης ιδανική για ...

Επαναλάβετε μετά από εμένα: “Eίναι τα πιο εύκολα κρακεράκια τυριού που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!” Σούπερ τυρένια, νόστιμα, τραγανά και τόσο απλά, με ελάχιστα υλικά θα γίνουν το αγαπημένο σας γρήγορο σνακ, αφού μία που θα το σκεφτείτε και μία που θα είναι έτοιμο μισή ώρα μετά. Και όσο εγώ γράφω, τα μικρά χεράκια έχουν ανοίξει το βάζο 5 φορές ...

Ναι, γίνονται και μάλιστα είναι πεντανόστιμες!!! Ειλικρινά δεν ξέρω τι άλλο να γράψω για αυτή τη λατρεμένη πάναπλη συνταγή που να μη φαντάζει γραφικό! Αν λοιπόν νομίζετε ότι αφού σταματήσατε να τηγανίζετε δεν θα φάτε ποτέ ξανά σπιτικές τηγανητές πατάτες, έρχομαι να σας διαψεύσω. Γιατί αυτές οι τηγανητές πατάτες στο φούρνο, που δεν είναι ούτε τηγανητές αλλά ούτε φούρνου, είναι ...

Σε ποιον δεν αρέσουν οι βάφλες; Ειδικά όταν είναι νόστιμες και αφράτες και βγαίνουν ζεστές από τη βαφλιέρα, τραγανές ακόμα απέξω. Μιαμ! Πραγματικά απορώ πώς δεν έχω μοιραστεί νωρίτερα αυτή τη συνταγή μαζί σας αφού την έχω φτιάξει τόσες φορές, βλέπετε είναι πανεύκολες και τις λατρεύουμε (αυτή τη στιγμή που γράφω τα μικρά χεράκια με ρωτάνε πότε θα φτιάξουμε ξανά). ...

Ανυπομονούσα τόσο να έρθει το φθινόπωρο και η εποχή της κολοκύθας μόνο και μόνο για να μπορέσω να μοιραστώ μαζί σας αυτή την ονειρεμένη συνταγή. Την έφτιαξα πρώτη φορά αρχές καλοκαιριού, τότε που κόψαμε την τελευταία κολοκύθα από τον κήπο του παππού και σήμερα σας την παρουσιάζω με τις πρώτες φθινοπωρινές του μικρές γλυκές κολοκύθες. Ένα φθινοπωρινό τραχανότο κολοκύθας για ...

Σήμερα μοιράζομαι εντελώς αυθόρμητα και απροετοίμαστα μία συνταγή της γιαγιάς την οποία όμως μαζί προσαρμόσαμε για τα μικρά χεράκια. Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι από τις συνταγές που παραδοσιακά απολαμβάνουμε τη Σαρακοστή. Είναι όμως και ένα από τα πιο επιτυχημένα και αγαπημένα γλυκά της μητέρας μου, γι’ αυτό ήρθε η ώρα να το κάνουμε αλλιώς. Για τις ανάγκες μας ο σιμιγδαλένιος ...

Με αυτό το σπιτικό, απαλό και νόστιμο βούτυρο καρυδιού είναι τόσο εύκολο να εντάξουμε τα τόσο θρεπτικά καρύδια στη διατροφή των παιδιών μας. ...

Όταν σκέφτομαι κάστανα αυτόματα σκέφτομαι και Χριστούγεννα, εσείς; Γι’ αυτό έπρεπε να στολίσω για αυτές τις μπάρες κάστανο, δεν θα μπορούσε να είναι μία απλή φωτογράφιση. Άλλωστε αυτή την περίοδο έχουμε ανάγκη όσο τίποτα άλλο την ομορφιά και το πνεύμα των Χριστουγέννων. Ενώ η γεύση αυτής της μπάρας με κάστανο μας έκανε χαρούμενους, ακριβώς όπως και οι γιορτές. Γιατί γιορτές ...