NEW E-BOOK: "Τα Πρώτα μου Γεύματα" - Ένα πλήρες ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ για 6-9 μηνών

Είτε έχετε έρθει στην Κρήτη είτε όχι, τις σφακιανές πίτες τις έχετε σίγουρα ακουστά! Είναι μία παραδοσιακή συνταγή που, όπως δηλώνει το όνομα της, προέρχεται από τα Σφακιά αλλά η πραγματικότητα είναι πώς τις πίτες αυτές τις συναντάμε και σε άλλα μέρη του νησιού με μικρές παραλλαγές αλλά την ίδια υπέροχη γεύση. Και μπορεί να είθιστε οι σφακιανές πίτες να ...

Το φθινόπωρο είναι η εποχή “επιστροφή στα σχολεία”, “τι σνακ να κάνω για το ταπεράκι του σχολείου” και η εποχή της κολοκύθας βεβαίως βεβαίως, όλοι το ξέρουν αυτό! Γι’ αυτό κι εγώ συνδύασα όλα τα παραπάνω σε μία συνταγή όνειρο, αλμυρή πίτα κολοκύθας χωρίς φύλλο για το σχολείο αλλά και για το γραφείο! Μία συνταγή για μικρούς και μεγάλους, νόστιμη ...

Μια πεντανόστιμη και αφράτη κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο όλοι την θέλουν τώρα το καλοκαιράκι. Τα υλικά τα έχουμε όλοι στο σπίτι μας και σε λιγότερο από μία ώρα είναι έτοιμη. Ένα τέλειο καλοκαιρινό σνακ για όλη την οικογένεια και για όλες τις ώρες που τα μικρά χεράκια το αγάπησαν. Τι θα χρειαστούμε Κολοκυθάκια. Ένα μεγάλο κολοκυθάκι τριμμένο ήταν αρκετό. Αυγά. Προτιμάμε ...

Η χαρά μου που μοιράζομαι σήμερα μαζί σας αυτή τη συνταγή είναι απερίγραπτη. Όχι μόνο γιατί η λέξη “πεντανόστιμη” είναι λίγη για να περιγράψει τη νοστιμιά της αλλά και γιατί τα μικρά χεράκια δεν μπόρεσαν να αντισταθούν ούτε αυτά στη γεύση της και έτσι έφαγαν ξανά μετά από καιρό ολόκληρα κομμάτια κολοκυθάκι χωρίς να το βγάλουν (τρώει τις μπάρες με ...

Όσοι με ακολουθείτε καιρό στο @littlehands_blw θα έχετε μάθει πια ότι τα μικρά χεράκια ένα από τα ελάχιστα πράγματα που δεν τρώνε είναι η ντομάτα. Την τρώνε μόνο μέσα στα φαγητά αν και ακόμα κι εκεί πολλές φορές μπαίνει στην άκρη ή μπορεί ακόμα και να οδηγήσει στο να μην φάει καθόλου το φαγητό. Χάρη όμως σε αυτή την πίτα ...