Καιρό τώρα μου ζητούσατε κριτσίνια με κουρκουμά και ενώ τα είχα στα πλάνα μου να δοκιμάσω να σας δώσω συνταγή κάτι μου έλειπε. ΄Πάντα τα κριτσίνια που φτιάχνω στα μικρά χεράκια έχουν κάποιο λαχανικό, μέχρι που ένα πρωί είδα τα πράσινα μήλα στην φρουτιέρα και αυτό ΄ήταν 💡! Θυμήθηκα και αυτά τα υπέροχα pancakes με μήλο, κολοκύθα και κουρκουμά και ...
Δύο είναι οι λόγοι που ανυπομονώ να έρθει το φθινόπωρο, οι κολοκύθες και οι σούπες! Και όταν έρχεται και φτάνει η πρώτη κολοκύθα ένας είναι ο προορισμός της, να γίνει σούπα φυσικά. Τα μικρά χεράκια έχουν επίσης αγαπήσει τις σούπες και το πόσο χαίρομαι γι’ αυτό δεν περιγράφεται! Εδώ λοιπόν είναι άλλη μία συνταγή για σούπα ή μήπως είναι Η ...
Αυτά τα πεντανόστιμα pancakes δημιουργήθηκαν χάρη σε λίγο πουρέ κολοκύθας που είχε απομείνει αφού έκανα τα μπισκότα κολοκύθας. Η ιδέα ήταν απλή! Θα φτιάξω τηγανίτες με τα μπαχαρικά που τα μικρά χεράκια λατρεύουν κι αυτά δεν είναι άλλα από τον κουρκουμά και την κανέλα. Η ιδέα πέτυχε αλλά με περίμενε μια έκπληξη… ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ για τα pancakes κολοκύθας μήλου. ...
Αυτή η συνταγή είναι απλή, νόστιμη, θρεπτική και χάρη σε αυτό το πιάτο είδα πρώτη φορά τα μικρά χεράκια πραγματικά να απολαμβάνουν το φαγητό τους. Και ήταν μόλις 7 μηνών. ...
📢 Το ΝΕΟ ΒΙΒΛΙΟ του Πάρη είναι εδώ!!! 📢⠀
Από σήμερα οι "Περιπέτειες στην κουζίνα με τον Πάρη και την παρέα του" κυκλοφορεί σε ΟΛΑ τα ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΑ από τις @metaixmiobooks ! Η χαρά μου είναι τεράστια για αυτό το συναρπαστικό νέο και, ειλικρινά, σβήνω και γράφω ώρα τώρα γιατί δυσκολεύομαι να βρω κατάλληλες λέξεις να περιγράψω όσα νιώθω και σκεφτόμαι... Γι`αυτό ας σας μιλήσω για το βιβλίο καλύτερα 😊
Ο Πάρης ξεκίνησε νέες περιπέτειες, τρυπώνει σε νέες κουζίνες, παρέα με τους φίλους του και σας δίνει 8 νέες νόστιμες και θρεπτικές (παραμυθο)συνταγές! ⠀
⠀
Η αγάπη σας για το πρώτο βιβλίο του Πάρη είναι εκείνη που, αναπόφευκτα, οδήγησε στην έκδοση του βιβλίου αυτού που περήφανα και με συγκίνηση κρατάω στα χέρια μου! Ανυπομονώ να φτάσει και στα δικά σας χέρια, αν δεν έχει φτάσει ήδη δηλαδή, ανυπομονώ να δω ξανά φωτογραφίες των μικρών σας μαζί του, να διαβάσω τα σχόλια σας, να δω τα stories σας και φυσικά τις δημιουργίες σας! Και αν για ένα πράγμα είμαι σίγουρη, αυτό είναι πως η εικονογράφηση της ταλαντούχα @sandraeleftheriou θα σας μαγέψει και πάλι!⠀
⠀
Στο “Περιπέτειες στην κουζίνα με τον Πάρη και την παρέα του” θα βρείτε:⠀
🥦 Εισαγωγικό σημείωμα για γονείς αλλά και για παιδιά.⠀
🍎 Τους κανόνες ασφαλείας που ισχύουν στην κουζίνα.⠀
🥬 8 (παραμυθο)συνταγές με συμβουλές επιτυχίας και φωτογραφία.
🍊 Εναλλακτική μέτρηση των υλικών.
🍌 8 κάρτες συνταγών για τις κόψουν τα παιδιά.
🥞 Φύλλα δραστηριοτήτων αλλά και τη μυστική συνάντηση για σάλτσα του Πάρη.
⠀
Η περιπέτεια στην κουζίνα τώρα ξεκινάει ξανά...! ❤️ Εσείς θα συμμετέχετε σε αυτή;
Σεπ 28
📢 Το ΝΕΟ ΒΙΒΛΙΟ του Πάρη είναι εδώ!!! 📢⠀
Από σήμερα οι "Περιπέτειες στην κουζίνα με τον Πάρη και την παρέα του" κυκλοφορεί σε ΟΛΑ τα ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΑ από τις @metaixmiobooks ! Η χαρά μου είναι τεράστια για αυτό το συναρπαστικό νέο και, ειλικρινά, σβήνω και γράφω ώρα τώρα γιατί δυσκολεύομαι να βρω κατάλληλες λέξεις να περιγράψω όσα νιώθω και σκεφτόμαι... Γι`αυτό ας σας μιλήσω για το βιβλίο καλύτερα 😊
Ο Πάρης ξεκίνησε νέες περιπέτειες, τρυπώνει σε νέες κουζίνες, παρέα με τους φίλους του και σας δίνει 8 νέες νόστιμες και θρεπτικές (παραμυθο)συνταγές! ⠀
⠀
Η αγάπη σας για το πρώτο βιβλίο του Πάρη είναι εκείνη που, αναπόφευκτα, οδήγησε στην έκδοση του βιβλίου αυτού που περήφανα και με συγκίνηση κρατάω στα χέρια μου! Ανυπομονώ να φτάσει και στα δικά σας χέρια, αν δεν έχει φτάσει ήδη δηλαδή, ανυπομονώ να δω ξανά φωτογραφίες των μικρών σας μαζί του, να διαβάσω τα σχόλια σας, να δω τα stories σας και φυσικά τις δημιουργίες σας! Και αν για ένα πράγμα είμαι σίγουρη, αυτό είναι πως η εικονογράφηση της ταλαντούχα @sandraeleftheriou θα σας μαγέψει και πάλι!⠀
⠀
Στο “Περιπέτειες στην κουζίνα με τον Πάρη και την παρέα του” θα βρείτε:⠀
🥦 Εισαγωγικό σημείωμα για γονείς αλλά και για παιδιά.⠀
🍎 Τους κανόνες ασφαλείας που ισχύουν στην κουζίνα.⠀
🥬 8 (παραμυθο)συνταγές με συμβουλές επιτυχίας και φωτογραφία.
🍊 Εναλλακτική μέτρηση των υλικών.
🍌 8 κάρτες συνταγών για τις κόψουν τα παιδιά.
🥞 Φύλλα δραστηριοτήτων αλλά και τη μυστική συνάντηση για σάλτσα του Πάρη.
⠀
Η περιπέτεια στην κουζίνα τώρα ξεκινάει ξανά...! ❤️ Εσείς θα συμμετέχετε σε αυτή; ...
🧁Θρεπτικά muffins χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη, μυρωδάτα και πεντανόστιμα, άκρως φθινοπωρινά καθώς περιέχουν κολοκύθα και μπανάνα 🍌(όχι μήλο που λέω στο βίντεο, κολοκύθα και μπανάνα!) και φυσικά ξετρέλαναν τα μικρά χεράκια! Ιδανική πρόταση για το ταπεράκι του σχολείου, της βόλτας, της παιδικής χαράς! Κάντε μεγαλύτερη ποσότητα και αποθηκεύστε τα στην κατάψυξη για να έχετε ένα γρήγορο και θρεπτικό σνακ για εκείνες τις πολυάσχολες μέρες που δεν μένει χρόνος για τίποτα! 😉 Βρείτε την συνταγή στο link στο bio και γράψτε μου στα σχόλια αν θα την δοκιμάσετε! ❤️ Τι λέτε θα τη δοκιμάσετε;
Σεπ 27
🧁Θρεπτικά muffins χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη, μυρωδάτα και πεντανόστιμα, άκρως φθινοπωρινά καθώς περιέχουν κολοκύθα και μπανάνα 🍌(όχι μήλο που λέω στο βίντεο, κολοκύθα και μπανάνα!) και φυσικά ξετρέλαναν τα μικρά χεράκια! Ιδανική πρόταση για το ταπεράκι του σχολείου, της βόλτας, της παιδικής χαράς! Κάντε μεγαλύτερη ποσότητα και αποθηκεύστε τα στην κατάψυξη για να έχετε ένα γρήγορο και θρεπτικό σνακ για εκείνες τις πολυάσχολες μέρες που δεν μένει χρόνος για τίποτα! 😉 Βρείτε την συνταγή στο link στο bio και γράψτε μου στα σχόλια αν θα την δοκιμάσετε! ❤️ Τι λέτε θα τη δοκιμάσετε; ...
3 tips για μωρά 👶🏻 που τώρα ξεκινάνε στέρεες! 🥣 Μια ερώτηση στο τικ τοκ ήταν αφορμή για το σημερινό βίντεο! Γράψτε μου κι εσείς στα σχόλια τις δικές σας ερωτήσεις ή αν έχετε κάτι που σας προβληματίζει!
Σεπ 21
3 tips για μωρά 👶🏻 που τώρα ξεκινάνε στέρεες! 🥣 Μια ερώτηση στο τικ τοκ ήταν αφορμή για το σημερινό βίντεο! Γράψτε μου κι εσείς στα σχόλια τις δικές σας ερωτήσεις ή αν έχετε κάτι που σας προβληματίζει! ...
Αλμυρή πίτα κολοκύθας χωρίς φύλλο 🥧⠀
⠀
Το φθινόπωρο είναι η εποχή του “επιστροφή στα σχολεία”, “τι σνακ να κάνω για το ταπεράκι του σχολείου” και η εποχή της κολοκύθας βεβαίως βεβαίως, όλοι το ξέρουν αυτό! Γι’ αυτό κι εγώ συνδύασα όλα τα παραπάνω σε μία συνταγή όνειρο, αλμυρή πίτα κολοκύθας χωρίς φύλλο για το σχολείο αλλά και για το γραφείο! Μία συνταγή για μικρούς και μεγάλους, νόστιμη και γευστική! Κολοκύθα, φρέσκο κρεμμυδάκι, αυγά, γάλα, ελαιόλαδο, φέτα, αλεύρι για όλες τις χρήσεις αλλά και αλεύρι βρώμης @myloiagiougeorgiou , αφού αντικαθιστώντας ένα μέρος από το αλεύρι για όλες τις χρήσεις, με αλεύρι βρώμης δίνουμε στο σνακ μας επιπλέον διατροφική αξία και γεύση, όπως γεύση δίνουν και τα μπαχαρικά! Αυτά είναι όσα θα χρειαστούμε για να γεμίσουμε τα ταπεράκια και πάμε να σας πω περισσότερα ευθύς αμέσως! ⠀
⠀
⠀
❤️ Βρείτε τη συνταγή στο blog, το link σας περιμένει στο προφίλ μου @littlehands_blw και ανυπομονώ να την δοκιμάσετε! ⠀
⠀
Τι άλλες φθινοπωρινές συνταγές με κολοκύθα θα θέλατε να δείτε;
Σεπ 18
Αλμυρή πίτα κολοκύθας χωρίς φύλλο 🥧⠀
⠀
Το φθινόπωρο είναι η εποχή του “επιστροφή στα σχολεία”, “τι σνακ να κάνω για το ταπεράκι του σχολείου” και η εποχή της κολοκύθας βεβαίως βεβαίως, όλοι το ξέρουν αυτό! Γι’ αυτό κι εγώ συνδύασα όλα τα παραπάνω σε μία συνταγή όνειρο, αλμυρή πίτα κολοκύθας χωρίς φύλλο για το σχολείο αλλά και για το γραφείο! Μία συνταγή για μικρούς και μεγάλους, νόστιμη και γευστική! Κολοκύθα, φρέσκο κρεμμυδάκι, αυγά, γάλα, ελαιόλαδο, φέτα, αλεύρι για όλες τις χρήσεις αλλά και αλεύρι βρώμης @myloiagiougeorgiou , αφού αντικαθιστώντας ένα μέρος από το αλεύρι για όλες τις χρήσεις, με αλεύρι βρώμης δίνουμε στο σνακ μας επιπλέον διατροφική αξία και γεύση, όπως γεύση δίνουν και τα μπαχαρικά! Αυτά είναι όσα θα χρειαστούμε για να γεμίσουμε τα ταπεράκια και πάμε να σας πω περισσότερα ευθύς αμέσως! ⠀
⠀
⠀
❤️ Βρείτε τη συνταγή στο blog, το link σας περιμένει στο προφίλ μου @littlehands_blw και ανυπομονώ να την δοκιμάσετε! ⠀
⠀
Τι άλλες φθινοπωρινές συνταγές με κολοκύθα θα θέλατε να δείτε; ...
🥦 Το παιδί μου ΔΕΝ ΤΡΩΕΙ, τι να κάνω; 👶🏻Περιγράψτε τις τροφές με τη βοήθεια των αισθήσεων μας, δηλαδή προετοιμάστε τα για το πώς θα αισθανθούν τη νέα τροφή και πώς τη βλέπουν! Ενθαρρύνετε τα παιδιά να κάνουν το ίδιο! Ακολουθούν μερικά παραδείγματα λέξεων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την περιγραφή: μικροσκοπικό, κρύο, ζεστό, μαλακό, ξινό, γλυκό, λείο, ζουμερο, σκληρό, υγρό, μυρωδάτο, κυκλικό, σφαίρα, δροσερό, τραγανό κ.α.! Επιπλέον, αφήστε την φαντασία σας ελεύθερη και δώστε του κίνητρο να αγγίξει τη νέα τροφή, να την μυρίσει και να τη γευτεί χωρίς όμως να το ζητήσετε πραγματικά! Να θυμάστε πώς ακόμα και να το φέρει κοντά στο στόμα είναι μία μικρή νίκη, μία μικρή αρχή και φυσικά είναι εντάξει να μην το φάει τελικά! ⠀
Υ.Γ.: Αυθόρμητα μοιραστηκαμε μία δική μας ιστορία με τα μικρά χεράκια, γράψτε μου στα σχόλια και τις δικές σας ιστορίες!
Σεπ 13
🥦 Το παιδί μου ΔΕΝ ΤΡΩΕΙ, τι να κάνω; 👶🏻Περιγράψτε τις τροφές με τη βοήθεια των αισθήσεων μας, δηλαδή προετοιμάστε τα για το πώς θα αισθανθούν τη νέα τροφή και πώς τη βλέπουν! Ενθαρρύνετε τα παιδιά να κάνουν το ίδιο! Ακολουθούν μερικά παραδείγματα λέξεων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την περιγραφή: μικροσκοπικό, κρύο, ζεστό, μαλακό, ξινό, γλυκό, λείο, ζουμερο, σκληρό, υγρό, μυρωδάτο, κυκλικό, σφαίρα, δροσερό, τραγανό κ.α.! Επιπλέον, αφήστε την φαντασία σας ελεύθερη και δώστε του κίνητρο να αγγίξει τη νέα τροφή, να την μυρίσει και να τη γευτεί χωρίς όμως να το ζητήσετε πραγματικά! Να θυμάστε πώς ακόμα και να το φέρει κοντά στο στόμα είναι μία μικρή νίκη, μία μικρή αρχή και φυσικά είναι εντάξει να μην το φάει τελικά! ⠀
Υ.Γ.: Αυθόρμητα μοιραστηκαμε μία δική μας ιστορία με τα μικρά χεράκια, γράψτε μου στα σχόλια και τις δικές σας ιστορίες! ...
🥕 Κέικ καρότου σε μπάρες! 🥕
Τα σχολεία ανοίγουν και τα σνακ επιστρέφουν σε ταπεράκια, τσάντες και τσαντάκια! Έτσι δυναμικά επιστρέφουν σήμερα και στο Little Hands σήμερα με ένα σνακ 2 σε 1! Μπάρες κέικ καρότου για μικρά και μεγάλα χεράκια, θρεπτικές και νόστιμες! Τα μικρά χεράκια ενέκριναν και με το παραπάνω αφού αν τα άφηνα θα το έτρωγε όλο! Την συνταγή θα την βρείτε στο littlehandsblw.com και ανυπομονώ να την δοκιμάσετε! Το link θα το βρείτε στο bio! ⠀
⠀
Καλή σχολική χρονιά από τα μικρά χεράκια!!!!
Σεπ 11
🥕 Κέικ καρότου σε μπάρες! 🥕
Τα σχολεία ανοίγουν και τα σνακ επιστρέφουν σε ταπεράκια, τσάντες και τσαντάκια! Έτσι δυναμικά επιστρέφουν σήμερα και στο Little Hands σήμερα με ένα σνακ 2 σε 1! Μπάρες κέικ καρότου για μικρά και μεγάλα χεράκια, θρεπτικές και νόστιμες! Τα μικρά χεράκια ενέκριναν και με το παραπάνω αφού αν τα άφηνα θα το έτρωγε όλο! Την συνταγή θα την βρείτε στο littlehandsblw.com και ανυπομονώ να την δοκιμάσετε! Το link θα το βρείτε στο bio! ⠀
⠀
Καλή σχολική χρονιά από τα μικρά χεράκια!!!! ...
Γειά σας!! Είμαι η Ελένη,
η μαμά για τα μικρά χεράκια και παρέα προσπαθούμε να ανακαλύψουμε το μαγικό κόσμο των γεύσεων, των μυρωδιών και των υφών!