Εύκολα, νόστιμα και τραγανά κριτσίνια γλυκοπατάτας με αλεύρι ολικής. Με λίγα υλικά θα γίνουν το αγαπημένο σας σνακ για όλες τις ώρες. ...

Αν ψάχνετε ένα τρόπο για να απολαύσετε οικογενειακώς σοκολατένια πραλίνα φουντουκιού χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη, χωρίς φοινικέλαιο και χωρίς πρόσθετα και συντηρητικά τότε είστε στο σωστό μέρος. Γιατί υπάρχει τρόπος να κάνετε τη δική σας σπιτική μερέντα με ελάχιστα υλικά. Και καθώς πειραματιζόμουν δημιουργήθηκε και η "καραμέλα" φουντουκιού, έτσι την ονόμασα η οποία επίσης μας ξετρέλανε και έπρεπε να τη μοιραστώ ...

Όταν έφτιαξα αυτή τη συνταγή και αφού τα δοκιμάσαμε όλοι αναρωτήθηκα δυνατά "Και τώρα αυτά πώς να τα ονομάσω;". Τα μεγάλα χεράκια του σπιτιού γύρισαν με βλέμμα "τι ερωτήσεις είναι αυτές" και μου είπαν με ύφος απορίας "Νόστιμα;;;"! Γέλασα πολύ και τελικά τα ονόμασα τραγανά μπισκότα με σταφίδες αλλά σίγουρα αυτός ο τίτλος δεν του αρκεί. ...

Σήμερα μοιράζομαι εντελώς αυθόρμητα και απροετοίμαστα μία συνταγή της γιαγιάς την οποία όμως μαζί προσαρμόσαμε για τα μικρά χεράκια. Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι από τις συνταγές που παραδοσιακά απολαμβάνουμε τη Σαρακοστή. Είναι όμως και ένα από τα πιο επιτυχημένα και αγαπημένα γλυκά της μητέρας μου, γι’ αυτό ήρθε η ώρα να το κάνουμε αλλιώς. Για τις ανάγκες μας ο σιμιγδαλένιος ...

Τα μανταρίνια μαζί με τα πορτοκάλια ήταν από τα φρούτα που τα μικρά χεράκια άργησαν πολύ να φάνε. Πέρασε πάνω από ένας χρόνος για να δοκιμάσουν. Αν συμβαίνει και σε εσάς αυτό, τότε το κέικ μανταρίνι με αλεύρι ολικής και παπαρουνόσπορο ίσως είναι μία ωραία ευκαιρία για να τα δοκιμάσουν και να τα αγαπήσουν. Είναι νόστιμο, απίστευτα αρωματικό, θρεπτικό και ...

Μία πολύχρωμη, θρεπτική και αφράτη πίτσα ολικής σας περιμένει να τη φτιάξετε για να καταπλήξετε μικρούς και μεγάλους. Πίτσα ουράνιο τόξο. ...

Νόστιμα κράκερ με αβοκάντο, βρώμη και ανθότυρο. Με μόλις 4 υλικά, εύκολα, θρεπτικά, χωρίς γλουτένη, χωρίς αυγό και χωρίς γαλακτοκομικά. ...

Αλμυρά pancakes με ρεβυθάλευρο με σως ταχίνι. Είναι αφράτα, είναι θρεπτικά, είναι γευστικά, χωρίς γλουτένη και χωρίς γαλακτοκομικά. ...

Vegan τούρτα, χωρίς γλουτένη, με ένα ζουμερό παντεσπάνι μήλου που ετοιμάζεται γρήγορα και με εύκολα υλικά. Απλά απολαυστική! ...

Αφράτες και υγιεινές βάφλες που θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους, ένα γευστικό πρωινό, με μόνο 5 λεπτά προετοιμασία. Χωρίς γλουτένη. ...