NEW E-BOOK: "SNACK ATTACK, ο απόλυτος οδηγός για να σχεδιάζετε ισορροπημένα παιδικά σνακ, κάθε μέρα!" Αγοράστε το τώρα σε τιμή γνωριμίας.

Για να διαβάζετε αυτές τις γραμμές σημαίνει ότι κάτι σας τράβηξε το ενδιαφέρον και να σας πω ότι πολύ χαίρομαι γι’ αυτό. Και χαίρομαι γιατί οι λόγοι για να τη δοκιμάσετε είναι τόσοι πολλοί! Βλέπετε πρόκειται για μία πανεύκολη αυγοσαλάτα με αβοκάντο η οποία φυσικά και είναι υγιεινή, θρεπτική, δροσιστική και νόστιμη. Δεν θα χρειαστείτε ζυγαριές, δεν θα χρειαστείτε πολλά ...

Αν υπάρχει ένα πρωινό που με έχει σώσει άπειρες φορές από το δίλημμα του τι να ετοιμάσω που να είναι γρήγορο (γιατί αργήσαμε), με λίγα υλικά (γιατί ξεμείναμε) και φυσικά θρεπτικό, τότε αυτό σίγουρα είναι το ρολάκι αυγού! Δεν το βαριόμαστε ποτέ καθώς κάνω άπειρους συνδυασμούς για το σερβίρισμα του, αλμυρούς και γλυκούς (ναι, ναι γλυκούς) και είναι έτοιμο σε ...

Νόστιμα κράκερ με αβοκάντο, βρώμη και ανθότυρο. Με μόλις 4 υλικά, εύκολα, θρεπτικά, χωρίς γλουτένη, χωρίς αυγό και χωρίς γαλακτοκομικά. ...

25 Φεβρουαρίου 2020, Παγκόσμια Ημέρα Pancake, τηγανίτας στα ελληνικά! Και δεν θα μπορούσα παρά να μοιραστώ μαζί σας μια διαφορετική εκδοχή των αγαπημένων και κλασικών πλέον, pancakes παντζαριού. Αυτή τη φορά τα pancakes με παντζάρι συνδυάστηκαν με φέτα και βρώμη σε μία αλμυρή και gluten-free εκδοχή. ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ για αλμυρά pancakes παντζαριού. Για το πόσο ταιριάζει η φέτα με ...

Όταν από τη φρουτιέρα το αβοκάντο σου φωνάζει “τώρα, τώρα, τώρα”, ενώ η μπανάνα σε κοιτάει παραπονεμένη γιατί την ξέχασες, τι κάνεις; Τα αρπάζεις και τα δύο, μαζί με το φίλο τους το μήλο από δίπλα, μιας που δεν μπορείς να το προσφέρεις εύκολα ωμό και φτιάχνεις muffins!!  ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ Αν και τα μικρά χεράκια το αβοκάντο το υπεραγαπάνε ...

Όπως θα έχετε καταλάβει δεν φτιάχνω γλυκά συχνά και το συγκεκριμένο απλά έτυχε (αλλά και πέτυχε) και είμαι τόσο χαρούμενη γι’αυτό! Για αλλού ξεκίνησα και αλλού πήγα, είχα δίπλα μου κι αυτό το αβοκάντο και βουαλά! ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ⁣Τα brownies αυτά είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες απλά για μωρά κάτω του έτους ΠΡΟΣΟΧΗ δεν βάζουμε μέλι! Μπορεί είτε ...