Επιλογές Εκτυπωσης:

Σοκολατένια μάφιν μήλου vegan

Προετοιμασία10 λεπτάΨήσιμο35 λεπτάΣυνολικός Χρόνος45 λεπτά

 200 γρ πουρές μήλου
 190 γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
 130 γρ γάλα (φυτικό ή ζωικό)
 40 γρ λευκό πετιμέζι ή μέλι
 10 γρ χαρουπόμελο, προαιρετικά
 20 γρ ελαιόλαδο
 20 γρ κακάο, κοσκινισμένο
 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
 1 κ.γ. κανέλα
 cacao nibs ή σταγόνες σοκολάτας για το ψήσιμο
1

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180°C πάνω κάτω.

2

Σε ένα μπολ βάζουμε τον πουρέ μήλου με το γάλα, το γλυκαντικό και το ελαιόλαδο και ανακατεύουμε καλά.

3

Προσθέτουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το κοσκινισμένο κακάο και ομογενοποιούμε το μείγμα ανακατεύοντας με μία σπάτουλα.

4

Με ένα κουτάλι μεταφέρουμε το μείγμα στις θήκες για μάφιν και προαιρετικά πασπαλίζουμε με κομματάκια σοκολάτας ή cacao nibs.

5

Ψήνουμε για 35 λεπτά ή μέχρι να βγαίνει μία οδοντογλυφίδα στεγνή αν τη βουτήξουμε. Αφήνουμε να κρυώσουν και ξεφορμάρουμε.


Αυτό το περιεχόμενο χορηγείται με άδεια Creative Commons Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 4.0 Διεθνές .

Το περιεχόμενο αυτού του blog αποτελεί προσωπική πνευματική ιδιοκτησία. Συνεπώς, ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ κάθε αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίηση του χωρίς την συγκατάθεση μου. Εάν ενδιαφέρεστε για το περιεχόμενο του blog, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για να συζητήσουμε πως θα μπορούσαμε να συνεργαστούμε.

www.littlehandsblw.com