Print Options:

Vegan banana bread with dates

Prep Time10 minsCook Time45 minsTotal Time55 mins

Νηστίσιμο και vegan banana bread με χουρμάδες

 150 g bananas, peeled (3 small bananas)
 200 g plant milk
 100 g Medjool dates, soaked, pit removed
 45 g grated walnuts
 270 g oat or buckwheat flour
 3 tbsp olive oil
 2 tsp baking powder
 ½ tsp baking soda
 1 tbsp cinnamon
 ½ lemon, the juice
1

Preheat the oven at 180°C.

2

Line a long and thin mould with parchment paper.

3

Process the soaked Medjool dates with a little of the milk, just enough to cover them, until they’re pureed.

4

Mash the bananas with a fork in a mixing bowl.

5

Add the bananas to the pureed dates and the milk, the rest of the milk, the olive oil, and the lemon, and mix all ingredients well.

6

Then add the grated nuts, the cinnamon, and the flour which you have already mixed with the baking powder and the baking soda and mix well.

7

With the aid of a spatula, transfer the mixture to the mould, and push with the spatula so that it fills the form adequately.

8

You can decorate with bananas if you want.

9

Put the mould in the preheated oven and bake for 45–50 minutes or until a knife emerges clean after being immersed inside.


Αυτό το περιεχόμενο χορηγείται με άδεια Creative Commons Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 4.0 Διεθνές .

Το περιεχόμενο αυτού του blog αποτελεί προσωπική πνευματική ιδιοκτησία. Συνεπώς, ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ κάθε αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίηση του χωρίς την συγκατάθεση μου. Εάν ενδιαφέρεστε για το περιεχόμενο του blog, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για να συζητήσουμε πως θα μπορούσαμε να συνεργαστούμε.

www.littlehandsblw.com