“Τι θα φάμε σήμερα;” 🤯
Αν αυτή η ερώτηση σε αγχώνει κάθε μέρα, η λύση είναι λίγη προετοιμασία από σήμερα!
📌 Swipe στο carousel για 5 απλά βήματα που θα κάνουν τα γεύματά της εβδομάδας πιο εύκολα & οργανωμένα!
💬 Θέλετε έτοιμες ιδέες για γεύματα;
Γράψτε “λίστα” στα σχόλια & θα σου στείλω πώς να την αποκτήσεις κάνοντας εγγραφή στο newsletter! 📝
📆 Θέλετε ένα μηνιαίο πρόγραμμα διατροφής, πλήρες μενού για πολυάσχολους γονείς;
Γράψτε “πρόγραμμα” στα σχόλια & θα στείλω το link με κωδικό για -20% έκπτωση!
❤️ Αν θέλετε περισσότερα τέτοια post κάντε like ❤️
📌 Save για να επιστρέψετε σε αυτά τα tips!
🔄 Στείλτε το σε κάποιον που χρειάζεται καλύτερη οργάνωση στην κουζίνα!
#mealprep #mealplan #tips #προγραμμαδιατροφης #οργάνωση #προετοιμασία #τιθαφαμεσημερα #littlehandsblw
Φεβ 16
“Τι θα φάμε σήμερα;” 🤯
Αν αυτή η ερώτηση σε αγχώνει κάθε μέρα, η λύση είναι λίγη προετοιμασία από σήμερα!
📌 Swipe στο carousel για 5 απλά βήματα που θα κάνουν τα γεύματά της εβδομάδας πιο εύκολα & οργανωμένα!
💬 Θέλετε έτοιμες ιδέες για γεύματα;
Γράψτε “λίστα” στα σχόλια & θα σου στείλω πώς να την αποκτήσεις κάνοντας εγγραφή στο newsletter! 📝
📆 Θέλετε ένα μηνιαίο πρόγραμμα διατροφής, πλήρες μενού για πολυάσχολους γονείς;
Γράψτε “πρόγραμμα” στα σχόλια & θα στείλω το link με κωδικό για -20% έκπτωση!
❤️ Αν θέλετε περισσότερα τέτοια post κάντε like ❤️
📌 Save για να επιστρέψετε σε αυτά τα tips!
🔄 Στείλτε το σε κάποιον που χρειάζεται καλύτερη οργάνωση στην κουζίνα!
#mealprep #mealplan #tips #προγραμμαδιατροφης #οργάνωση #προετοιμασία #τιθαφαμεσημερα #littlehandsblw
...
Πάντα χρησιμοποιούσα την Πρόπολη για τις ιώσεις και την πρότεινα σε όλους. Αλλά όταν ήρθε η ώρα να τη δώσω στον μικρό μου, δεν ήταν και τόσο εύκολο... 😅
Και κάπου εκεί βρήκα τα @chewyvites.gr με Πρόπολη & Βιταμίνη C! Ένας εύκολος και γευστικός τρόπος και ο απόλυτος συνδυασμός για να ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας φυσικά. Κατάλληλα από 3 ετών, με φυσικό χυμό φρούτων και χωρίς ζελατίνη, γλουτένη, τεχνητά χρώματα, γλυκαντικά, χωρίς ίχνη γάλακτος, ξηρών καρπών, αυγού αλλά και χωρίς τροποποιημένα συστατικά ή συντηρητικά, με φυσική πηκτίνη φρούτων!
Και το καλύτερο; Τα μικρά χεράκια τα λατρεύει! 😍
🔸 Χρησιμοποιείτε κι εσείς την πρόπολη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού;
#ChewyVitesKids #Πρόπολη #βιταμίνη #ανοσοποιητικό #MomLife #healthykids #vitamins #βιταμίνες #ad
Φεβ 15
Πάντα χρησιμοποιούσα την Πρόπολη για τις ιώσεις και την πρότεινα σε όλους. Αλλά όταν ήρθε η ώρα να τη δώσω στον μικρό μου, δεν ήταν και τόσο εύκολο... 😅
Και κάπου εκεί βρήκα τα @chewyvites.gr με Πρόπολη & Βιταμίνη C! Ένας εύκολος και γευστικός τρόπος και ο απόλυτος συνδυασμός για να ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας φυσικά. Κατάλληλα από 3 ετών, με φυσικό χυμό φρούτων και χωρίς ζελατίνη, γλουτένη, τεχνητά χρώματα, γλυκαντικά, χωρίς ίχνη γάλακτος, ξηρών καρπών, αυγού αλλά και χωρίς τροποποιημένα συστατικά ή συντηρητικά, με φυσική πηκτίνη φρούτων!
Και το καλύτερο; Τα μικρά χεράκια τα λατρεύει! 😍
🔸 Χρησιμοποιείτε κι εσείς την πρόπολη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού;
#ChewyVitesKids #Πρόπολη #βιταμίνη #ανοσοποιητικό #MomLife #healthykids #vitamins #βιταμίνες #ad
...
Θυμάμαι την πρώτη φορά που τα μικρά χεράκια ζύμωσαν μπισκότα μαζί μου. Το αλεύρι παντού, οι αδέξιες κινήσεις, η γλυκιά ακαταστασία… και τελικά, τα πιο νόστιμα μπισκότα που έχω φάει ποτέ! Δεν είχε σημασία αν ήταν τέλεια. Ήταν φτιαγμένα με αγάπη – και αυτό άλλαξε τη γεύση τους! 🥰
Οι πιο νόστιμες συνταγές δεν μετριούνται μόνο σε υλικά, αλλά σε αγάπη! Είναι το κρυφό συστατικό που κάνει το φαγητό ξεχωριστό!
Πείτε μου, ποια είναι η πιο τρυφερή ανάμνηση που έχετε από ένα γεύμα φτιαγμένο με αγάπη; ♥️
#littlehandsblw #παιδικήδιατροφή #μαγειρεύουμεμαζί #momlife #parenting #αγάπη #homemade #μαμαδοκαταστάσεις #cookingwithlove #παιδικέςαναμνήσεις #familymoments #σπιτικόφαγητό #μπισκότα #valentinesday #μεαγάπη
Φεβ 14
Θυμάμαι την πρώτη φορά που τα μικρά χεράκια ζύμωσαν μπισκότα μαζί μου. Το αλεύρι παντού, οι αδέξιες κινήσεις, η γλυκιά ακαταστασία… και τελικά, τα πιο νόστιμα μπισκότα που έχω φάει ποτέ! Δεν είχε σημασία αν ήταν τέλεια. Ήταν φτιαγμένα με αγάπη – και αυτό άλλαξε τη γεύση τους! 🥰
Οι πιο νόστιμες συνταγές δεν μετριούνται μόνο σε υλικά, αλλά σε αγάπη! Είναι το κρυφό συστατικό που κάνει το φαγητό ξεχωριστό!
Πείτε μου, ποια είναι η πιο τρυφερή ανάμνηση που έχετε από ένα γεύμα φτιαγμένο με αγάπη; ♥️
#littlehandsblw #παιδικήδιατροφή #μαγειρεύουμεμαζί #momlife #parenting #αγάπη #homemade #μαμαδοκαταστάσεις #cookingwithlove #παιδικέςαναμνήσεις #familymoments #σπιτικόφαγητό #μπισκότα #valentinesday #μεαγάπη
...
🍝 Θυμάστε το viral με την φέτα και τις ντομάτες; Ε, φανταστείτε το με μανιτάρια 🍄και κρεμώδες τυρί!
400 γρ μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
1 μικρό κρεμμύδι, σε λεπτές λωρίδες
100 γρ τυρί κρέμα
60 γρ ελαιόλαδο
1/2 κσ εστραγκόν
1 κσ θυμάρι
Αλάτι (για παιδιά άνω του έτους)
Πιπέρι
1-2 σκελίδες σκόρδο
100 γρ baby σπανάκι
Ταλιατέλες φρέσκων λαχανικών @mamairenepasta
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180C αντιστάσεις. Βάζουμε σε ένα πυρίμαχο σκεύος όλα τα υλικά εκτός από τις ταλιατέλες και το σπανάκι και τα ανακατεύουμε! Ψήνουμε για 30-40 λεπτά, ελέγχουμε. 5 λεπτά πριν τα βγάλουμε από το φούρνο βράζουμε τις ταλιατέλες και αφού τις σουρώσουμε βάζουμε άλλες 1-2 κουταλιές ελαιόλαδο. Μόλις βγει από τον φούρνο τα μανιτάρια προσθέτουμε το σπανάκι και τα ζυμαρικά που είναι ακόμα ζεστά, μαζί με λίγο από το νερό τους αν χρειαστεί. Ανακατεύουμε και σερβίρουμε ζεστό!
❤️ Αν σας άρεσε και Follow για περισσότερα!
Να σηκώσει χέρι 🙋🏻♀️ όποιος θέλει να δοκιμάσει!
Α και για τα χειροποίητα ζυμαρικά @mamairenepasta ισχύει ο κωδικός littlehands για -10% για αγορές από το site τους! Σχόλιο για το link με όλα τα happy kids προϊόντα #afflink
#littlehandsblw #συνταγές #συνταγή #μανιτάρια #σπανάκι #pasta #ζυμαρικά #mushrooms #spinach #φαγητό #φαγητο
Φεβ 13
🍝 Θυμάστε το viral με την φέτα και τις ντομάτες; Ε, φανταστείτε το με μανιτάρια 🍄και κρεμώδες τυρί!
400 γρ μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
1 μικρό κρεμμύδι, σε λεπτές λωρίδες
100 γρ τυρί κρέμα
60 γρ ελαιόλαδο
1/2 κσ εστραγκόν
1 κσ θυμάρι
Αλάτι (για παιδιά άνω του έτους)
Πιπέρι
1-2 σκελίδες σκόρδο
100 γρ baby σπανάκι
Ταλιατέλες φρέσκων λαχανικών @mamairenepasta
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180C αντιστάσεις. Βάζουμε σε ένα πυρίμαχο σκεύος όλα τα υλικά εκτός από τις ταλιατέλες και το σπανάκι και τα ανακατεύουμε! Ψήνουμε για 30-40 λεπτά, ελέγχουμε. 5 λεπτά πριν τα βγάλουμε από το φούρνο βράζουμε τις ταλιατέλες και αφού τις σουρώσουμε βάζουμε άλλες 1-2 κουταλιές ελαιόλαδο. Μόλις βγει από τον φούρνο τα μανιτάρια προσθέτουμε το σπανάκι και τα ζυμαρικά που είναι ακόμα ζεστά, μαζί με λίγο από το νερό τους αν χρειαστεί. Ανακατεύουμε και σερβίρουμε ζεστό!
❤️ Αν σας άρεσε και Follow για περισσότερα!
Να σηκώσει χέρι 🙋🏻♀️ όποιος θέλει να δοκιμάσει!
Α και για τα χειροποίητα ζυμαρικά @mamairenepasta ισχύει ο κωδικός littlehands για -10% για αγορές από το site τους! Σχόλιο για το link με όλα τα happy kids προϊόντα #afflink
#littlehandsblw #συνταγές #συνταγή #μανιτάρια #σπανάκι #pasta #ζυμαρικά #mushrooms #spinach #φαγητό #φαγητο
...
Ο #1 τρόπος για να βοηθήσεις το παιδί σου να δοκιμάζει νέες γεύσεις! 🍽️
Το οικογενειακό τραπέζι δεν είναι μόνο για φαγητό, είναι χρόνος σύνδεσης! 💛
Πολλοί γονείς παρατηρούν ότι όταν τρώνε μαζί με τα παιδιά τους:
✔️ Το φαγητό γίνεται πιο χαλαρή εμπειρία
✔️ Τα παιδιά δείχνουν μεγαλύτερο ενδιαφέρον για νέες γεύσεις
✔️ Υπάρχουν λιγότερες εντάσεις στο τι και πόσο τρώνε
👉🏻 Swipe στο carousel για να δεις περισσότερα!
💬 Πόσο συχνά τρώτε όλοι μαζί; Γράψε στα σχόλια! Όπως επίσης και αν έχετε κάποιο tip που σας βοήθησε!
📌 Κάνε αποθήκευση για να θυμάσαι αυτά τα tips!
🔄 Στείλε το σε κάποιον που θέλει να βελτιώσει τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών του!
#littlehandsblw #οικογένεια #οικογενεια #μικραχερακια #γονείς #γονεις #pickyeaters #pickyeater #fussyeaters #τραπέζι #οικογενειακοτραπεζι
Φεβ 12
Ο #1 τρόπος για να βοηθήσεις το παιδί σου να δοκιμάζει νέες γεύσεις! 🍽️
Το οικογενειακό τραπέζι δεν είναι μόνο για φαγητό, είναι χρόνος σύνδεσης! 💛
Πολλοί γονείς παρατηρούν ότι όταν τρώνε μαζί με τα παιδιά τους:
✔️ Το φαγητό γίνεται πιο χαλαρή εμπειρία
✔️ Τα παιδιά δείχνουν μεγαλύτερο ενδιαφέρον για νέες γεύσεις
✔️ Υπάρχουν λιγότερες εντάσεις στο τι και πόσο τρώνε
👉🏻 Swipe στο carousel για να δεις περισσότερα!
💬 Πόσο συχνά τρώτε όλοι μαζί; Γράψε στα σχόλια! Όπως επίσης και αν έχετε κάποιο tip που σας βοήθησε!
📌 Κάνε αποθήκευση για να θυμάσαι αυτά τα tips!
🔄 Στείλε το σε κάποιον που θέλει να βελτιώσει τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών του!
#littlehandsblw #οικογένεια #οικογενεια #μικραχερακια #γονείς #γονεις #pickyeaters #pickyeater #fussyeaters #τραπέζι #οικογενειακοτραπεζι
...
Στα 37 μου, γεμάτη ευγνωμοσύνη για το ταξίδι ως τώρα! Η ζωή είναι γεμάτη εκπλήξεις και μαθήματα. Ευχαριστώ που είστε μέρος της διαδρομής μου! Μαζί συνεχίζουμε να μεγαλώνουμε και να εμπνευόμαστε!
Φέτος έσβησα το κεράκι μου με τα μικρά χεράκια και νιώθω υπέροχα ❤️ Για πάντα και λίγο ακόμα μαζί ❤️
Και για να μην ξεχνιόμαστε, συνταγή για το γλυκάκι του 2λεπτου θέλουμε; 😆
#littlehandsblw #birthday #birthdaycake #littlehands #birthdaygirl #37
Φεβ 11
Στα 37 μου, γεμάτη ευγνωμοσύνη για το ταξίδι ως τώρα! Η ζωή είναι γεμάτη εκπλήξεις και μαθήματα. Ευχαριστώ που είστε μέρος της διαδρομής μου! Μαζί συνεχίζουμε να μεγαλώνουμε και να εμπνευόμαστε!
Φέτος έσβησα το κεράκι μου με τα μικρά χεράκια και νιώθω υπέροχα ❤️ Για πάντα και λίγο ακόμα μαζί ❤️
Και για να μην ξεχνιόμαστε, συνταγή για το γλυκάκι του 2λεπτου θέλουμε; 😆
#littlehandsblw #birthday #birthdaycake #littlehands #birthdaygirl #37
...
5 εύκολα & θρεπτικά σνακ που θα λατρέψουν τα παιδιά! 🍎🥑
Τα παιδιά ζητάνε συνεχώς σνακ, αλλά πώς θα τους προσφέρεις κάτι θρεπτικό, γρήγορο και νόστιμο; 🧐
Σου έχω 5 δοκιμασμένες ιδέες που θα αγαπήσουν μικρά και μεγάλα χεράκια! ✨
👉🏻Swipe στο carousel για να δεις τις συνταγές!
💬 Θέλεις τις συνταγές;
Άφησε σχόλιο “Θέλω τις συνταγές!” και θα λάβεις αυτόματα όλα τα links στο inbox σου!
🥪 Θέλεις ακόμα περισσότερες συνταγές;
Το eBook “Snack Attack” είναι εδώ με 80+ έξυπνες ιδέες για σνακ, διατροφικές επισημάνσεις και πολλά ακόμα!
🎉 Για λίγες μέρες -𝟮𝟬% έκπτωση με τον κωδικό 𝘀𝗮𝗹𝗲𝘀𝟮𝟬!
Βρείτε το αφήνοντας σχόλιο “Snack Attack”!
📌 Κάνε save για να έχεις τις ιδέες εύκαιρες!
🔄 Μοιράσου το με μια φίλη που ψάχνει νέες ιδέες για σνακ!
Με ποιο Σνακ έχουν κολλήσει τελευταία τα μικρά σας;
#σνακ #snack #snacks #snacktime #snackbox #σνακγιαπαιδιά #μικραχερακια #γονείς #snackattack #littlehandsblw
Φεβ 9
5 εύκολα & θρεπτικά σνακ που θα λατρέψουν τα παιδιά! 🍎🥑
Τα παιδιά ζητάνε συνεχώς σνακ, αλλά πώς θα τους προσφέρεις κάτι θρεπτικό, γρήγορο και νόστιμο; 🧐
Σου έχω 5 δοκιμασμένες ιδέες που θα αγαπήσουν μικρά και μεγάλα χεράκια! ✨
👉🏻Swipe στο carousel για να δεις τις συνταγές!
💬 Θέλεις τις συνταγές;
Άφησε σχόλιο “Θέλω τις συνταγές!” και θα λάβεις αυτόματα όλα τα links στο inbox σου!
🥪 Θέλεις ακόμα περισσότερες συνταγές;
Το eBook “Snack Attack” είναι εδώ με 80+ έξυπνες ιδέες για σνακ, διατροφικές επισημάνσεις και πολλά ακόμα!
🎉 Για λίγες μέρες -𝟮𝟬% έκπτωση με τον κωδικό 𝘀𝗮𝗹𝗲𝘀𝟮𝟬!
Βρείτε το αφήνοντας σχόλιο “Snack Attack”!
📌 Κάνε save για να έχεις τις ιδέες εύκαιρες!
🔄 Μοιράσου το με μια φίλη που ψάχνει νέες ιδέες για σνακ!
Με ποιο Σνακ έχουν κολλήσει τελευταία τα μικρά σας;
#σνακ #snack #snacks #snacktime #snackbox #σνακγιαπαιδιά #μικραχερακια #γονείς #snackattack #littlehandsblw
...
Γράψτε σχόλιο "συνταγή" για την αναλυτική εκτέλεση της πιο healthy σοκολάτας χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη!
Υλικά για 2 σοκολάτες 🍫
Για τη γέμιση
8 βασιλικούς χουρμάδες, χωρίς το κουκούτσι
2 κ.σ. φουντουκοβούτυρο ή άλλο βούτυρο καρπών
3 κ.σ. νιφάδες βρώμης
2 κ.σ. πόπ κινόα
Για την επικάλυψη
2 σοκολάτες χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη
1 ½ κ.γ. λάδι καρύδας
Η αναλυτική συνταγή με όλα τα tips σας περιμένει στο link που θα λάβετε, αφήνοντας σχόλιο "συνταγή"!
Θα την δοκιμάσετε;
#chocolate #sokolata #σοκολάτα #σοκολατα #choco #energy #sugarfree #χωριςζαχαρη #συνταγές #συνταγή #παιδικηδιατροφη #littlehandsblw #healthyrecipes #ευκολεςσυνταγες
Φεβ 7
Γράψτε σχόλιο "συνταγή" για την αναλυτική εκτέλεση της πιο healthy σοκολάτας χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη!
Υλικά για 2 σοκολάτες 🍫
Για τη γέμιση
8 βασιλικούς χουρμάδες, χωρίς το κουκούτσι
2 κ.σ. φουντουκοβούτυρο ή άλλο βούτυρο καρπών
3 κ.σ. νιφάδες βρώμης
2 κ.σ. πόπ κινόα
Για την επικάλυψη
2 σοκολάτες χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη
1 ½ κ.γ. λάδι καρύδας
Η αναλυτική συνταγή με όλα τα tips σας περιμένει στο link που θα λάβετε, αφήνοντας σχόλιο "συνταγή"!
Θα την δοκιμάσετε;
#chocolate #sokolata #σοκολάτα #σοκολατα #choco #energy #sugarfree #χωριςζαχαρη #συνταγές #συνταγή #παιδικηδιατροφη #littlehandsblw #healthyrecipes #ευκολεςσυνταγες
...
Τα πιο αφράτα pancakes μήλου για μικρά χεράκια είναι εδώ! Σημειώστε υλικά: Υλικά για τα 🥞🍎
230 γρ μήλο τριμμένο
2 αυγό
80 γρ γιαούρτι πρόβειο
80 γρ γάλα
160 γρ αλεύρι από δίκοκκο σιτάρι
1 κ.γ. κανέλα
½ λεμόνι, το χυμό
½ κ.γ. μαγειρική σόδα
2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
4 κ.γ. μέλι (για παιδιά άνω του έτους)
¼ κ.γ. μοσχοκάρυδο
2 κ.σ. ελαιόλαδο
Βρείτε την αναλυτική συνταγή με όλα τα tips στο site, αλλά και το άρθρο με όλα τα μυστικά για να έχετε πάντα επιτυχημένα και αφράτα pancakes! Αφήστε σχόλιο “συνταγή” και το link θα έρθει σε εσάς!!!
Ακολουθήστε για περισσότερες συνταγές ❤️
#συνταγές #συνταγή #healthyrecipes #παιδικηδιατροφη #littlehandsblw #pancakes #μήλο
Φεβ 4
Τα πιο αφράτα pancakes μήλου για μικρά χεράκια είναι εδώ! Σημειώστε υλικά: Υλικά για τα 🥞🍎
230 γρ μήλο τριμμένο
2 αυγό
80 γρ γιαούρτι πρόβειο
80 γρ γάλα
160 γρ αλεύρι από δίκοκκο σιτάρι
1 κ.γ. κανέλα
½ λεμόνι, το χυμό
½ κ.γ. μαγειρική σόδα
2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
4 κ.γ. μέλι (για παιδιά άνω του έτους)
¼ κ.γ. μοσχοκάρυδο
2 κ.σ. ελαιόλαδο
Βρείτε την αναλυτική συνταγή με όλα τα tips στο site, αλλά και το άρθρο με όλα τα μυστικά για να έχετε πάντα επιτυχημένα και αφράτα pancakes! Αφήστε σχόλιο “συνταγή” και το link θα έρθει σε εσάς!!!
Ακολουθήστε για περισσότερες συνταγές ❤️
#συνταγές #συνταγή #healthyrecipes #παιδικηδιατροφη #littlehandsblw #pancakes #μήλο
...
Δεν είσαι μόνη! Τα μικρά χεράκια είχαν πάψει σχεδόν ένα χρόνο να τρώνε μπρόκολο ενώ το λάτρευαν! Ο τρόπος να το φάνε ξανά; Ήταν απλά να του πω ότι μοιάζει με σφυρί και να χτυπήσω το πιάτο μου για να το επισκευάσω! Βλέπετε, περνούσε φάση "ειμαι μάστορας και φτιάχνω τα παγωτά με το σφυρί μου" και ήταν τόσο βολικό!!!
Πολλά παιδιά αποφεύγουν το μπρόκολο λόγω γεύσης, υφής ή απλά… επειδή μοιάζει ύποπτο! 😆
Αντί να επιμένεις, άλλαξε την προσέγγιση! Υπάρχουν τρόποι για να το κάνεις πιο ελκυστικό και να το αποδεχτεί πιο εύκολα. Πάντα χωρίς πίεση!
📌 Κάνε save για να το έχεις εύκαιρο και δοκίμασε έναν από αυτούς τους τρόπους στο επόμενο γεύμα!
💬 Ποιο tip σου άρεσε περισσότερο; Άφησε σχόλιο “μπρόκολο” για να σου στείλω τις συνταγές που αναφέρθηκαν!
🔄 Μοιράσου το με έναν γονιό που ψάχνει τρόπους να κάνει το παιδί του να αγαπήσει τα λαχανικά!
Τα δικά σας μικρά χεράκια τι σχέση έχουν με το μπρόκολο;
#μπρόκολο #broccoli #pickyeaters #pickyeater #fussyeaters #littlehandsblw #μικραχερακια #γονείς
Φεβ 3
Δεν είσαι μόνη! Τα μικρά χεράκια είχαν πάψει σχεδόν ένα χρόνο να τρώνε μπρόκολο ενώ το λάτρευαν! Ο τρόπος να το φάνε ξανά; Ήταν απλά να του πω ότι μοιάζει με σφυρί και να χτυπήσω το πιάτο μου για να το επισκευάσω! Βλέπετε, περνούσε φάση "ειμαι μάστορας και φτιάχνω τα παγωτά με το σφυρί μου" και ήταν τόσο βολικό!!!
Πολλά παιδιά αποφεύγουν το μπρόκολο λόγω γεύσης, υφής ή απλά… επειδή μοιάζει ύποπτο! 😆
Αντί να επιμένεις, άλλαξε την προσέγγιση! Υπάρχουν τρόποι για να το κάνεις πιο ελκυστικό και να το αποδεχτεί πιο εύκολα. Πάντα χωρίς πίεση!
📌 Κάνε save για να το έχεις εύκαιρο και δοκίμασε έναν από αυτούς τους τρόπους στο επόμενο γεύμα!
💬 Ποιο tip σου άρεσε περισσότερο; Άφησε σχόλιο “μπρόκολο” για να σου στείλω τις συνταγές που αναφέρθηκαν!
🔄 Μοιράσου το με έναν γονιό που ψάχνει τρόπους να κάνει το παιδί του να αγαπήσει τα λαχανικά!
Τα δικά σας μικρά χεράκια τι σχέση έχουν με το μπρόκολο;
#μπρόκολο #broccoli #pickyeaters #pickyeater #fussyeaters #littlehandsblw #μικραχερακια #γονείς
...
✨ GIVEAWAY ALERT ✨
3 τυχεροί θα κερδίσουν:
🍎 Το νέο ebook Sweet & Healthy εκτυπωμένο.
🖍 Το ένθετο δραστηριοτήτων για παιδιά εκτυπωμένο.
🎓 Το δίπλωμα του μικρού σεφ.
Τι θα βρείτε στο ebook Sweet & Healthy:
✅ Υγιεινές και γλυκές συνταγές για παιδιά.
✅ Εύκολες ιδέες χωρίς ζάχαρη για κάθε περίσταση.
✅ Οδηγίες και συμβουλές για να μαγειρεύετε μαζί με τα παιδιά σας!
👉 2 νικητές από Instagram & 1 από Facebook!
Πώς να συμμετέχετε:
1️⃣ Κάντε like σε αυτό το post.
2️⃣ Σχολιάστε με το αγαπημένο φρούτο ή γλυκό του παιδιού σας.
3️⃣ (Προαιρετικό για περισσότερες πιθανότητες): Μοιραστείτε την ανάρτηση στα stories σας και κάντε μας tag!
4️⃣ (Προαιρετικό): Ακολουθήστε τον λογαριασμό @littlehands_blw για περισσότερες συνταγές, tips και άλλες εκπλήξεις!
📅 Ο διαγωνισμός διαρκεί 5 ημέρες και λήγει στις 2/2/2025
🎉 Οι νικητές θα ανακοινωθούν στις 3/2/2025 μέσω story!
💡 Σημείωση: Αυτός ο διαγωνισμός γίνεται μόνο από τον λογαριασμό @littlehands_blw και δεν ζητάμε ποτέ προσωπικά στοιχεία μέσω μηνυμάτων.
#littlehandsblw #giveaway #διαγωνισμός #διαγωνισμος #παιδικηδιατροφη #sweetandhealthy #ebook #newebook #υγιεινηδιατροφη #υγιεινάγλυκά #γλυκά
Ιαν 28
✨ GIVEAWAY ALERT ✨
3 τυχεροί θα κερδίσουν:
🍎 Το νέο ebook Sweet & Healthy εκτυπωμένο.
🖍 Το ένθετο δραστηριοτήτων για παιδιά εκτυπωμένο.
🎓 Το δίπλωμα του μικρού σεφ.
Τι θα βρείτε στο ebook Sweet & Healthy:
✅ Υγιεινές και γλυκές συνταγές για παιδιά.
✅ Εύκολες ιδέες χωρίς ζάχαρη για κάθε περίσταση.
✅ Οδηγίες και συμβουλές για να μαγειρεύετε μαζί με τα παιδιά σας!
👉 2 νικητές από Instagram & 1 από Facebook!
Πώς να συμμετέχετε:
1️⃣ Κάντε like σε αυτό το post.
2️⃣ Σχολιάστε με το αγαπημένο φρούτο ή γλυκό του παιδιού σας.
3️⃣ (Προαιρετικό για περισσότερες πιθανότητες): Μοιραστείτε την ανάρτηση στα stories σας και κάντε μας tag!
4️⃣ (Προαιρετικό): Ακολουθήστε τον λογαριασμό @littlehands_blw για περισσότερες συνταγές, tips και άλλες εκπλήξεις!
📅 Ο διαγωνισμός διαρκεί 5 ημέρες και λήγει στις 2/2/2025
🎉 Οι νικητές θα ανακοινωθούν στις 3/2/2025 μέσω story!
💡 Σημείωση: Αυτός ο διαγωνισμός γίνεται μόνο από τον λογαριασμό @littlehands_blw και δεν ζητάμε ποτέ προσωπικά στοιχεία μέσω μηνυμάτων.
#littlehandsblw #giveaway #διαγωνισμός #διαγωνισμος #παιδικηδιατροφη #sweetandhealthy #ebook #newebook #υγιεινηδιατροφη #υγιεινάγλυκά #γλυκά
...
🍎Ψάχνετε ιδέες για θρεπτικά σνακ και πρωινά για τα μικρά σας; Συνταγές για παιδιά αλλά και για όλη την οικογένεια; Ψάχνετε συνταγές θρεπτικές, νόστιμες ενίσχυμένες με φρούτα και λαχανικά; 10+1 ιδέες σας έχω σήμερα! Αφήστε σχόλιο για να σας στείλω στο inbox σας και τις 11 συνταγές με link και ακολουθήστε το @littlehands_blw για περισσότερα! Εσείς ποια ξεχωρίσατε; 😊
#littlehandsblw #snack #recipes #συνταγές #σνακ #πρωινο #βαφλες #donuts #muffins #energyballs #λαχανικά #μικραχερακια #σχολείο #blw
Ιαν 27
🍎Ψάχνετε ιδέες για θρεπτικά σνακ και πρωινά για τα μικρά σας; Συνταγές για παιδιά αλλά και για όλη την οικογένεια; Ψάχνετε συνταγές θρεπτικές, νόστιμες ενίσχυμένες με φρούτα και λαχανικά; 10+1 ιδέες σας έχω σήμερα! Αφήστε σχόλιο για να σας στείλω στο inbox σας και τις 11 συνταγές με link και ακολουθήστε το @littlehands_blw για περισσότερα! Εσείς ποια ξεχωρίσατε; 😊
#littlehandsblw #snack #recipes #συνταγές #σνακ #πρωινο #βαφλες #donuts #muffins #energyballs #λαχανικά #μικραχερακια #σχολείο #blw
...
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
CONSENT | 2 years | YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data. |
_ga | 2 years | The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors. |
_gat_gtag_UA_155161563_1 | 1 minute | Set by Google to distinguish users. |
_gid | 1 day | Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously. |
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface. |
YSC | session | YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages. |
yt-remote-connected-devices | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt-remote-device-id | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |