Ξέρω ότι πολλές φορές το να είσαι γονιός, ενώ έρχεται μέσα στο πολύ ωραίο αστραφτερό πακέτο της αγάπης και της αλλαγής της ζωής σου, η διαδρομή πολλές φορές δεν είναι αυτή που φαντάζεσαι. Εκεί, χρειάζεστε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον. ...
Για τα άλματα ανάπτυξης γράφει η Μαριάννα Μαυράκη, παιδαγωγός προσχολικής εκπαίδευσης με πιστοποίηση στη Παιδοψυχολογία και δημιουργός του kids-lab.gr* Τι ονομάζουμε Άλματα Ανάπτυξης; Ως αναπτυξιακά άλματα ονομάζονται οι φάσεις φυσικής ανάπτυξης του βρέφους. Όταν το βρέφος βρίσκεται σε άλμα ανάπτυξης, προετοιμάζεται για τα αναπτυξιακά του επιτεύγματα. Αναπτύσσεται σωματικά, νοητικά και συναισθηματικά. Διάφορες αλλαγές λαμβάνουν χώρα στον εγκέφαλο του και εκείνο ...
Γράφει η Μαίρη Παντερή*, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Το σημερινό μας θέμα είναι ο θηλασμός και πραγματικά είναι μεγάλο και πάντα επίκαιρο. Οι περισσότερες μητέρες πλέον έχουν διαβάσει και ενημερωθεί από νωρίς για το μητρικό θηλασμό. Από την ώρα που θα γεννηθεί το μικρό μας μωράκι ενστικτωδώς προσπαθεί μέσω της όσφρησης του να βρει τη πηγή της τροφής του που είναι το ...
3 χρόνια Little Hands!!! 🎂⠀
⠀
3 χρόνια δημιουργία, 3 χρόνια μοίρασμα, 3 χρόνια συνταγές, 3 χρόνια γεμάτα γεύσεις, αρώματα, θρέψη και νοστιμιά! 3 χρόνια γεμάτα συναισθήματα! 3 χρόνια Little Hands! ⠀
⠀
Ήταν 30 Ιανουαρίου του 2020 όταν το blog βγήκε στον... “ιντερνετικό αέρα”! Τρύπωσε μέσα στις οθόνες σας στην αρχή, στις κουζίνες σας αμέσως μετά και μοιράστηκε από άκρη σε άκρη σε όοοολο τον πλανήτη! Ακόμα δεν μπορώ να το πιστέψω πόσα πράγματα έγιναν μέσα σε αυτά τα 3 χρόνια! ⠀
200+ συνταγές, σε ελληνικά και αγγλικά (ναι, πλέον το Little Hands είναι δίγλωσσο), 6εκ προβολές σελίδας, 45χιλ μοναδικούς χρήστες την εβδομάδα, 2 ebooks, 1 παιδικό βιβλίο, 1 κανάλι στο YouTube, 50 newsletters, μία σειρά ζυμαρικών και τόσα άλλα έγιναν μέσα σε αυτά τα 3 χρόνια! Όνειρα που έγιναν πραγματικότητα για εσάς, από εσάς, με εσάς!!! ⠀
Αλλά κυρίως πολλά, πολλά, πάρα πολλά μικρά χεράκια, ευχαριστημένα και χορτασμένα κι αυτό είναι το πιο υπέροχο όλων! Και μπορεί τα δικά μου μικρά χεράκια να μεγαλώνουν, αν και πάντα θα είναι τα “μικρά χεράκια” για μένα, αλλά το Little Hands δεν σταματάει ποτέ να έχει μικρά χεράκια να δοκιμάζουν! Τα δικά σας μικρά χεράκια που είναι συνοδοιπόροι σε αυτό το ταξίδι της βρεφικής και της παιδικής διατροφής! ⠀
⠀
Σας ευχαριστώ που είστε εδώ! Ευχαριστώ για κάθε μήνυμα, κάθε μοίρασμα, κάθε σχόλιο, απλά ευχαριστώ ❤️ ⠀
Κι αν μόλις ήρθατε κάντε ένα follow γιατί τα καλύτερα έρχονται! Κι αυτό είναι υπόσχεση!!! ⠀
⠀
Με αγάπη και ευγνωμοσύνη, ⠀
Ελένη ...
Banana Porridge 🍌 ⠀
⠀
Ας απογειώσουμε γευστικά ένα απλό porridge μειώνοντας ταυτόχρονα τα υλικά που χρησιμοποιούμε. Πώς; Μα, φτιάχνωντας ένα πεντανόστιμο και απλό ζεστό porridge με 3 μόλις υλικά. Ποια είναι αυτά; Γάλα, νιφάδες βρώμης και παιδικές μπάρες μπανάνα @pasteleion Και κάπως έτσι έχουμε το πιο νόστιμο γλυκό porridge μπανάνας χωρίς πολλά πολλά πολλά και κυρίως με αγνά φυσικά συστατικά και χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη, απλό θρεπτικό και νόστιμο. Σας είπα ότι είναι έτοιμο σε λιγότερο από 5 λεπτά;
⠀
Πού θα βρείτε την πεντανόστιμη και θρεπτική συνταγή μας; Κάντε like ❤️ και αφηστε σχόλιο γράφοντας "BP" και έτσι απλά θα βρεθεί αμέσως στο inbox σας! Και φυσικά η συνταγή δεν θα είναι μόνη της αλλά θα συνοδεύεται από ένα πλήρες άρθρο με όσα θέλετε να ξέρετε! ⠀
⠀
Για να σηκώσει χέρι 🙋♀️🙋♂️🙋 όποιος θέλει να τη δοκιμάσει!!! ...
📚 GIVEAWAY 📚
Έχετε κι εσείς ερωτήσεις και προβληματισμούς για την καθημερινότητα σας από τότε που γίνατε γονείς; 5 βιβλία απαντάνε σε 5 καίρια ερωτήματα και αυτά τα 5 βιβλία αποφασίσαμε να τα χαρίσουμε σε 5 τυχερούς γονείς που ψάχνουν απαντήσεις!
Για να λάβετε μέρος τα βήματα είναι απλά:
🔸Follow @littlehands_blw και @my_book_worms
🔸Like στη φωτογραφία του διαγωνισμού
🔸Kάνε tag έναν φίλο ή μια φίλη (πολλαπλά tags επιτρέπονται)
1ος τυχερός: Ιστορίες που διώχνουν τον φόβο
2ος τυχερός: Η συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών
3ος τυχερός: Προικισμένα μωρά, εμπνευσμένοι γονείς: για μια άλλη προσχολική διατροφή
4ος τυχερός: Ναι στις οθόνες όταν κάνουν καλό!
5ος τυχερός: Μοντεσσόρι – 60 παιχνίδια και δραστηριότητες για μικρά παιδιά
*Ο διαγωνισμός θα διαρκέσει έως τις 28 Ιανουαρίου.
*Οι νικητές θα αναδειχθεί με κλήρωση και θα ανακοινωθεί με story στις 29 Ιανουαρίου.
*Ο διαγωνισμός ισχύει μόνο για κατοίκους Ελλάδας.
*Ο μόνος λογαριασμός από τον οποίο μπορείτε να ενημερώνεστε για τον διαγωνισμό είναι ο παρών, @littlehands_blw, και κανένας άλλος. ...
Ντάκος για μικρά χεράκια 🍅⠀
⠀
⠀
Μπορεί ο ντάκος να έχει προέλευση από την Κρήτη αλλά νομίζω δεν υπάρχει κάποιος πλέον που να μην τον γνωρίζει και να μην τον αγαπάει. Το Little Hands ωστόσο, για όσους δεν το γνωρίζουν, έχει την έδρα του στην Κρήτη και αν μη τι άλλο τον τιμάμε τον ντάκο. Προσωπικά για μένα ο ντάκος ήταν πάντα η εύκολη λύση μου για βραδινό ή σνακ και σίγουρα παραμένει μία γρήγορη επιλογή όταν θέλω να φτιάξω κάτι στα μικρά χεράκια αλλά δεν έχω αρκετό χρόνο. Πώς όμως μπορούμε να προσφέρουμε ντάκο στα μικρά μας και πώς μπορούμε να τον κάνουμε πιο θρεπτικό; Κάπου εδώ ήρθε το “πάντρεμα” των 2 νησιών, της Κρήτης και της Λήμνου, και σας ετοιμάσαμε παρέα με τα σταρένια παξιμάδια ολικής @lemnos_bakery αυτόν τον πεντανόστιμο ντάκο για παιδιά όλων των ηλικιών. ⠀
⠀
Αφήστε σχόλιο γράφοντας "ntakos" και κάντε like για φτάσει το link στο inbox σας και να καταλάβετε τι εννοώ και άρα να μάθετε όλα τα tips! ⠀
⠀
Εσείς έχετε φτιάξει ποτέ ντάκο και από ποιο μέρος της Ελλάδας είστε; ...
Κριτσίνια με τυρί 🧀⠀
⠀
Τα σχολεία άνοιξαν ξανά, τα γλυκά μας κούρασαν και τι καλύτερο από το να ξεκινήσει η χρονιά με ένα αλμυρό σνακ που αποτελεί σταθερή αξία; Τα μικρά χεράκια αγαπάνε τα κριτσίνια, αγαπάνε και το τυρί και αν μη τι άλλο αυτά τα κριτσίνια με τυρί έλειπαν από το Little Hands. Είναι κριτσίνια με αλεύρι ολικής, τραγανά και πεντανόστιμα και τέλεια ιδέα για τα παιδικά πάρτι. Και επειδή όπως φαίνεται, ονειρεύομαι πάρτι, έφτιαξα τέλεια buckets με τη βοήθεια του εκτυπωτή της σειράς #Epson #EcoTank για να τα σερβίρω στον μπουφέ.⠀
⠀
Στο “πάρτι” είστε όλοι καλεσμένοι για να τα δοκιμάσετε ενώ θα έχουμε και σπέσιαλ καλεσμένο τον @usainbolt που είναι ο επίσημος δοκιμαστής του Cooking Project της @epson.greece.⠀
⠀
Αν πάλι δεν προλαβαίνετε να έρθετε τότε απλά βρείτε τη συνταγή στο inbox σας γράφοντας σχόλιο “KT” και κάνοντας like ❤️. Στο link που θα φτάσει σε εσάς θα βρείτε όλα τα tips για τη συνταγή και όλα όσα πρέπει να ξέρετε γύρω από αυτή. Μην ξεχάσετε να κάνετε και follow στο @epson.greece για να μένετε πάντα ενημερωμένοι.⠀
⠀
Και να σας πω και κάτι; Μην περιμένετε να έχει κάποιος γενέθλια για να τα φουρνίσετε! Αυτά τα κριτσίνια ταιριάζουν σε όλες τις περιστάσεις! Εσείς τι περιμένετε για να τα φτιάξετε;⠀ ...
✨ New year's cake 🎉
Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος μοιράζομαι μία νέα συνταγή για βασιλόπιτα μαζί σας. Φέτος πρόκειται για βασιλόπιτα κέικ, χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη, χωρίς μίξερ, αλλά με κομματάκια σοκολάτας και ψιλοκομμένους χουρμάδες και με φαρίν απ με 5 δημητριακά από @myloiagiougeorgiou . Νόστιμη, αφράτη και αρωματική περιμένει τον τυχερό που θα του χαρίσει το φλουρί της.
Για τη συνταγή κάντε like ❤️ και αφήστε σχόλιο γράφοντας NYC23 σε σχόλιο για να έρθει το link μαζί με όλα τα tips!
Παρέα με τα μικρά χεράκια σας ευχόμαστε το 2023 να είναι γεμάτο ζεστά χαμόγελα και αγκαλιές! Καλή χρονιά με υγεία και ευημερία για όλους!!!
✨ Καλή χρονιά ✨ Ευτυχισμένο το νέο έτος ✨ ...
Γειά σας!! Είμαι η Ελένη,
η μαμά για τα μικρά χεράκια και παρέα προσπαθούμε να ανακαλύψουμε το μαγικό κόσμο των γεύσεων, των μυρωδιών και των υφών!