Τα κεφτεδάκια δεν θέλουν συστάσεις! Απλά τα συγκεκριμένα κεφτεδάκια κοτόπουλο, είναι πεντανόστιμα και πολύ θρεπτικά με πολλά λαχανικά και συνοδεύονται με τέλεια σως φυστικοβούτυρο. Ναι, καλά διαβάσατε, με φυστικοβούτυρο! Μην απορείτε… Συνεχίστε να διαβάζετε και θα σας λυθούν όλες σας οι απορίες… ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ Όλα ξεκίνησαν στην, όχι και τόσο, μακρινή Ολλανδία, εκεί πριν…. κάποια χρόνια γνώρισα το φυστικοβούτυρο ...

Τα κριτσίνια, θα τολμήσω να πω, ότι είναι το αγαπημένο σνακ για τα μικρά χεράκια (εντάξει μαζί με τα crackers) και τα συγκεκριμένα κριτσίνια τα έχετε αγαπήσει κι εσείς αφού είναι και νόστιμα και θρεπτικά και γίνονται τόσο εύκολα. ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ για τα κριτσίνια με σπανάκι. Ουσιαστικά πρόκειται για την εξέλιξη της πρώτης συνταγής που σας είχα δώσει πριν ...

Pancakes κολοκύθας οι αγαπημένες! Μία από τις πρώτες συνταγές που δόθηκαν στο @littlehands_blw και κάθε φορά που τις κάνω γίνονται ανάρπαστες. Και πώς να μη γίνουν αφού είναι αφράτες και πεντανόστιμες αλλά και τόσο θρεπτικές. Ενώ είναι πανεύκολες και μόλις με 3 υλικά, όλοι μπορούν να τις φτιάξουν. Α, και να μην ξεχνάμε ότι είναι χωρίς γλυκαντικά, χωρίς γλουτένη, χωρίς ...

Ήρθε η άνοιξη για τα καλά και τώρα είναι η εποχή που όλοι μας και κυρίως τα παιδιά ονειρευόμαστε τα πρώτα μας παγωτά. Το παγωτό των ονείρων μας όμως πρέπει να είναι πεντανόστιμο και στην πιο healthy του εκδοχή όχι μόνο για εμάς αλλά και για τα μικρά μας. Κρεμώδες (εφόσον το καταναλώσετε εκείνη τη στιγμή), νόστιμο, θρεπτικό, vegan, πανεύκολο, ...

Δεν έχετε προλάβει να φτιάξετε τσουρέκια; Ή μήπως φτιάξατε τσουρέκια αλλά έχουν ζάχαρη και δεν θέλετε να δώσετε στα παιδιά; Σας αρέσει η μυρωδιά από το τσουρέκι αλλά δεν έχετε τόσο χρόνο να αφιερώσετε; Σας υπόσχομαι ότι αν δοκιμάσετε με κλειστά μάτια αυτή τη συνταγή για τα πιο αφράτα pancakes τσουρέκι δεν θα καταλάβετε τη διαφορά. Η κουζίνα σας θα ...

Αυτή η συνταγή θα μπορούσε να έχει πολλούς τίτλους όπως… “Τα κράκερ καρότου που λάτρεψαν τα μικρά χεράκια” ή “Τα crackers καρότου που έγιναν ανάρπαστα” ή “Silver Alert: Εξαφάνιση καροτοκράκερ”!!! Με λίγα λόγια εδώ θα βρείτε τη συνταγή που εξαφανίζεται μέχρι να πεις “Τζίντζερ”! ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ Γενικά τα μικρά χεράκια αγαπάνε πολύ τα κράκερ και τα κριτσίνια, οπότε συνήθως ...

Η αλήθεια είναι ότι δεν μαγειρεύω φάβα συχνά παρότι μου αρέσει πολύ, έτσι λοιπόν, όταν έφτασε στο σπίτι μας από τη γιαγιά χάρηκα πολύ. Τα μικρά χεράκια είχαν δοκιμάσει (ανεπιτυχώς) άλλη μία φορά και ήταν μία καλή ευκαιρία να προσπαθήσουμε ξανά. Παταγώδης αποτυχία… Και καθώς την αποθήκευα στο ψυγείο σκέφτηκα ότι δεν θέλω να πάει χαμένη αλλά να τη δοκιμάσουμε ...

Πεντανόστιμο, πανεύκολο, γρήγορο cheesecake κατάλληλο για παιδιά, χωρίς ζάχαρη, χωρίς κρέμα γάλακτος, χωρίς ψήσιμο, έτοιμο σε λιγότερο από μισή ώρα… Τι άλλο να γράψω για αυτή τη συνταγή; Εντάξει, αν δεν είχε και αυτή τη γλυκιά αναμονή στο ψυγείο θα ήταν υπερ-τέλειο! Τώρα είναι απλά Τέλειο!!! ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ Όταν φτιάχνω γλυκά Πριν σας γράψω λεπτομέρειες για τη συνταγή, θέλω ...

Θέλετε να φτιάξετε μαρμελάδα φράουλα γρήγορη και χωρίς ζάχαρη; Που θα κάνει το σπίτι σας να μοσχομυρίσει από το άρωμα των φρούτων ενώ θα μπορεί να φάει και το παιδάκι σας, που είναι άνω του έτους; Αν δεν ξέρετε τον τρόπο είστε στο κατάλληλο μέρος όπου όλα αυτά γίνονται και θα έχετε μία υπέροχη κατατακόκκινη μαρμελάδα θρεπτική και νόστιμη. Διαβάστε ...

Το pestο είναι από τις εύκολες λύσεις για φαγητό και μου αρέσει πολύ η ιδέα ότι μπορώ να έχω έτοιμο φαγητό μέσα σε λιγότερο από 15 λεπτά. Με λίγα λόγια είναι η ιδανική λύση για εκείνες τις μέρες που δεν υπάρχει χρόνος για τίποτα… Τα πράγματα τότε είναι απλά: Ανοίγεις ψυγείο, παίρνεις ό,τι λαχανικά έχει μέσα, βράζεις ζυμαρικά, φτιάχνεις πέστο, ...