Μωβ παγωτάκι για τα μικρά χεράκια, παγωτό με μύρτιλα για εμάς, nice cream για όλο τον κόσμο, παγωτό με 2 υλικά για ευκολία. Όπως και να το πούμε ένα είναι σίγουρο: αυτό το παγωτό είναι πεντανόστιμο, δροσερό και πανεύκολο! Τα μικρά χεράκια το λάτρεψαν και αποφάσισαν να το σερβίρουν με τρούφα! Εγώ απλά θα σας πω να το φτιάξετε για ...
Ψάχνετε συνταγή για μαλακά μπισκότα, εύκολα, γρήγορα, με λίγα υλικά, χωρίς ζάχαρη, χωρίς βούτυρο, χωρίς γαλακτοκομικά, vegan και κατάλληλα από 6 μηνών; Είστε στο σωστό μέρος! Γιατί αυτή η συνταγή για μπισκότα μπανάνας με φυστικοβούτυρο είναι η ιδανική επιλογή! Συνεχίστε να διαβάζετε και τρέξτε να τα φτιάξετε! Τι θα χρειαστούμε Μπανάνες. Όσο πιο ώριμες τόσο το καλύτερο, για να βγουν ...
ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 🍴 Σπιτική γκρανόλα για μικρά και μεγάλα χεράκια ζητάτε καιρό και ήρθε η συνταγή! Τραγανή, πεντανόστιμη και ναι, σπιτική! Γιατί ποιος είπε ότι δεν μπορούμε να φτιάξουμε τη δική μας γκρανόλα χωρίς ζάχαρη; Για την ακρίβεια μπορούμε να τη φτιάξουμε με 5-6 μόλις υλικά και να είναι έτοιμη σε μισή ώρα για γρήγορα και θρεπτικά πρωινά. Εκτός ...
Ο τραχανάς είναι ένα ελληνικό προϊόν που αγαπάνε οι γονείς να δίνουν στα μικρά τους. Συνήθως όμως σαν φαγητό, σωστά; Τουλάχιστον εγώ έτσι το έτρωγα ως τώρα, μέχρι που μετά από έναν πρωινό αγώνα δρόμου του μπαμπά μου (ναι, είναι δρομέας ο παππούς μας) έφαγε 2 μπολ τραχανά ζεστό που πρόσφεραν στους αθλητές. “Είναι τέλειος για πρωινό!”, είπε καθώς πρόσφερε ...
Σήμερα κερνάω και σας έχω το καλύτερο και το πιο θρεπτικό κέρασμα για μικρά χεράκια και όχι μόνο!!! Θρεπικά τρουφάκια ή σοκολατένια energy balls; Όπως και να τα πείτε δεν θα χρειαστείτε περισσότερο από 5 λεπτά για να τα φτιάξετε και μόλις 4 υλικά! Είναι πεντανόστιμα, σοκολατένια και χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη! Τα μικρά χεράκια τα προτιμάνε με τρούφα ενώ εγώ ...
Τα μικρά χεράκια είπαν ότι είναι οι πιο νόστιμες μπάρες που έχω φτιάξει ποτέ! Και ποια είμαι εγώ για να τα αμφισβητήσω; Άλλωστε, ειλικρινά, αυτές οι vegan μπάρες είναι οι τόσο μα τόσο γευστικές και νόστιμες που κανείς δεν μπορεί να φάει μόνο μία! Το καλύτερο βέβαια είναι το γεγονός ότι είναι κατάλληλες από 6 μηνών, χρειάζονται ελάχιστα υλικά, δεν ...
Στα τσουρέκια έχουμε μία αδυναμία όλοι μας! Αλλά το τσουρέκι το σωστό θέλουμε να είναι σίγουρα αφράτο και αρωματικό! Και αν δεν έχει μισό κιλό βούτυρο και μπορεί να είναι και θρεπτικό, αλλά είναι και χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη για τα παιδιά μας τότε έχουμε πετύχει το ιδανικό, σωστά; Και τώρα, σας ακούω ήδη να λέτε “Μα, καλά βρε Ελένη πού ...
Τραγανά, βουτυρένια, νόστιμα, τώρα και σοκολατένια! Μιλάω για τα πασχαλινά κουλουράκια μας που φέτος αναβαθμίστηκαν και έγιναν με χαρούπι (αλλά γίνονται και με κακάο) και βούτηξαν στην λιωμένη σοκολάτα! “Παρά, πάρα, πάρα πολύ νόστιμα” τα χαρακτήρισαν τα μικρά χεράκια και κάτι ξέρουν, δεν νομίζετε; Και κάπως έτσι υποδεχόμαστε το Πάσχα φέτος! Τι θα χρειαστούμε Αλεύρι. Θα χρειαστούμε αλεύρι για όλες ...
Τα επιτραπέζια παιχνίδια είναι τα παιχνίδια που μεγαλώσαμε και αγαπήσαμε όλοι μας. Είναι τα παιχνίδια που έχουν λάτρεις όλων των ηλικιών και υπάρχουν σε τόσα διαφορετικά είδη. Είναι τα παιχνίδια που μας δημιουργούν αναμνήσεις και έχουν τόσα οφέλη για τα παιδιά αλλά και για όλη την οικογένεια. Σήμερα λοιπόν μοιράζομαι μαζί σας κάποια από τα σημαντικότερα οφέλη των παιχνιδιών αυτών ...
Ποιος είπε ότι το σοκολατένιο είναι πάντα και ανθυγιεινό; Το σοκολατένιο μπορεί να είναι υγιεινό και σούπερ θρεπτικό, ανάλογα με τη συνταγή που θα επιλέξουμε. Αν για παράδειγμα επιλέξουμε αυτή την τέλεια και πρωτότυπη συνταγή για πεντανόστιμα σοκολατένια muffins με κύριο συστατικό τα λευκά φασόλια έχουμε πετύχει το σκοπό μας. Και αν και διαφωνώ με τη φιλοσοφία του να κρύβουμε ...
Γειά σας!! Είμαι η Ελένη,
η μαμά για τα μικρά χεράκια και παρέα προσπαθούμε να ανακαλύψουμε το μαγικό κόσμο των γεύσεων, των μυρωδιών και των υφών!