Μια σοκολάτα ενέργειας χωρίς ζάχαρη, με γέμιση που λατρέψετε, γλυκιά και πεντανόστιμη που θα λατρέψουν και οι πιο απαιτητικοί! Έχει μια υγεινή γέμιση από χουρμάδες και φουντουκοβούτυρο που δίνει ενέργεια και λύση για κάθε φορά που θέλουν τα μικρά σας ή εσείς κάτι γλυκό! Επιπλέον, για crunchy αποτέλεσμα βάζουμε ποπ κινόα προαιρετικά!

Τι θα χρειαστούμε για τη σοκολάτα ενέργειας
- Σοκολάτα χωρίς ζάχαρη. Μπορούμε να βρούμε σοκολάτα χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη αλλά με ζάχαρη καρύδας και ελάχιστα καθαρά συστατικά σε καταστήματα με βιολογικά.
- Χουρμάδες. Προτιμάμε βασιλικούς χουρμάδες που είναι μαλακοί και ένα τσικ πιο γλυκοί από τους απλούς χουρμάδες. Αν χρησιμοποιήσουμε απλούς χουρμάδες θα πρέπει να τους μουλιάσουμε με ζεστό νερό για 5 λεπτά και έπειτα τους σουρώνουμε.
- Φουντουκοβούτυρο ή άλλο βούτυρο καρπών. Απογειώνει τη γεύση δίνοντας μια επίγευση απολύτως σοκολατένια. Εναλλακτικά, χρησιμοποιούμε φυστικοβούτυρο.
- Νιφάδες βρώμης. Προτιμάμε ολικής.
- Ποπ κινόα, προαιρετικά. Για crunchy αποτέλεσμα.
- Λάδι καρύδας, προαιρετικά. Για να γυαλίσει ωραία η σοκολάτα μας.
- Φόρμα σιλικόνης για σοκολάτα. Εναλλακτικά μπορούμε να κάνουμε ατομικά σε θήκες για muffin ή ό,τι άλλο έχετε διαθέσιμο στο σπίτι.

Tips & Αποθήκευση
- Η σοκολάτα ενέργειας διατηρείται και στο ψυγείο για ένα μήνα αλλά και στην κατάψυξη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
- Μπορούμε να προσθέσουμε κακάο στη γέμιση για ακόμα πιο σοκολατένιο αποτέλεσμα.

Δείτε ακόμα
- Σοκολατάκια με γέμιση καραμέλας
- Γλυκά πιτάκια με σοκολάτα
- Σοκολατένια μους αβοκάντο με λευκό πετιμέζι
Στον επεξεργαστή τροφίμων βάζουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε καλά μέχρι να έχουμε την γέμιση μας.
Μεταφέρουμε τις σοκολάτας μας για άλλη μισή ώρα στην κατάψυξη και είναι έτοιμη.
Υλικά
Οδηγίες
Στον επεξεργαστή τροφίμων βάζουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε καλά μέχρι να έχουμε την γέμιση μας.
Μεταφέρουμε τις σοκολάτας μας για άλλη μισή ώρα στην κατάψυξη και είναι έτοιμη.
Notes
Δείτε το βίντεο
Αυτό το περιεχόμενο χορηγείται με άδεια Creative Commons Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 4.0 Διεθνές .
Το περιεχόμενο αυτού του blog αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία της εταιρίας LITTLE HANDS BLW. Συνεπώς, ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ κάθε αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίηση του χωρίς την έγγραφη συγκατάθεση της εταιρίας. Εάν ενδιαφέρεστε για το περιεχόμενο του blog, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να συζητήσουμε πως θα μπορούσαμε να συνεργαστούμε.
Άφησε μια Απάντηση